Friday, February 15, 2019

Awareness School





Note : যারা ব্রাউজার থেকে কিংবা অন্য অ্যাপ থেকে স্কুল অব অ্যাওয়ারনেস ভিজিট করছেন তারা 'স্কুল অব অ্যাওয়ারনেস' এর অ্যাপ ডাউনলোড করতে এখানে—ক্লিক—করুন

SHARE  f  t  | Archives | Gallery
HELPLINE : 01746315639
Copyright © 2020

Thursday, February 14, 2019

Updates of Us!


U p d a t e s : —


█▒▒▒  Application ▒▒▒▒█

School of Awareness হলো একটি গণসচেতনতা প্রকল্প। এর লক্ষ্য ও উদ্দেশ্য হলো— মানবজীবনের প্রতিটি বিষয়ে সচেতনতা সৃষ্টি করা ও এর মাধ্যমে একটি সুন্দর সমাজ ও দেশ গঠনে অবদান রাখা। আমরা এক্ষেত্রে একটি অনলাইন প্লাটফর্ম তৈরি করেছি। এখন আমরা ভিডিও প্রোগ্রাম তৈরি করে টেলিভিশন চ্যানেলে বিপণনের উদ্যোগ নিয়েছি যাতে এই সেবার পাশাপাশি আমাদের কর্মিদের পারিশ্রমিক আসবে।

এছাড়াও আমরা আমাদের কনটেন্টগুলো নিয়ে "সচেতনতা অধ্যয়ন" নামে এক সিরিজ বই প্রকাশ প্রকাশ করবো এবং মৌসুমি ও সাম্প্রতিক সচেতনতা বিষয়ক বিষয়গুলো নিয়ে "অ্যাওয়ারনেস ম্যাগাজিন" নামে মাসিক ম্যাগাজিন প্রকাশ করবো।

গণপ্রজাতন্ত্রী বাংলাদেশ সরকার এর কাছে আমাদের আবেদন হলো "সচেতনতার পাঠশালা" কে যেনো 'একটি বাড়ি একটি খামার' ইত্যাদি প্রকল্পের মতো একটি সরকারি প্রকল্পে রূপান্তরিত করে বাস্তবায়নের মাধ্যমে দেশকে আরও একধাপ এগিয়ে নেওয়া হয় এবং মাধ্যমিক শিক্ষাস্তরে "সচেতনতা অধ্যয়ন" নামে একটি পাঠ্যবিষয় অন্তর্ভুক্ত করা হয়।

এসব লক্ষ্য নিয়ে আমরা ২০১৬ সাল থেকে কাজ করে আসছি।

এই প্রকল্প বাস্তবায়নের মাধ্যমে গণসচেতনতা বৃদ্ধি পাবে এবং জনজীবনে অসচেতনতা ঘটিত সমস্যাগুলো হ্রাস পাবে।

আমাদের এই সচেতনতা প্রকল্পের অনলাইন স্কুলে ১৬টি বিভাগ রয়েছে যথা—
(১) স্বাস্থ্য সচেতনতা, (২) মা ও শিশু, (৩) ফ্রোড মার্কেট, (৪) শিক্ষা সচেতনতা, (৫) চলাফেরা, (৬) ভ্রমণে সচেতনতা, (৭) প্রযুক্তি সচেতনতা, (৮) ফ্লপ ইনভেস্টমেন্ট, (৯) অনিষ্টকর স্মার্টনেস, (১০) গৃহ সচেতনতা, (১১) দুর্যোগ সচেতনতা, (১২) দুর্ঘটনা ও প্রাথমিক চিকিৎসা, (১৩) ধর্ম ও জীবন, (১৪) তথ্যব্যাংক, (১৫) বুলেটিন এবং (১৬) টুকিটাকি।

"স্বাস্থ্য সচেতনতা" বিভাগে স্বাস্থ্য রক্ষা, সুস্থ থাকা, বিভিন্ন দুরারোগ্য রোগ থেকে বাঁচার পদ্ধতি ও খাদ্য বিষয়ে নির্দেশনা পাওয়া যাবে, "মা ও শিশু" বিভাগে একজন সফল মা/ বাবা হওয়ার আগাম নির্দেশনা ও শিশু লালনপালন বিষয়ে অনন্য নির্দেশনা পাওয়া যাবে, "ফ্রোড মার্কেট" বিভাগে বাজারের বিভিন্ন ভেজাল দ্রব্য ও পণ্য বিষয়ে জানা যাবে এবং ভেজাল পণ্য কেনা থেকে বাঁচা যাবে, "শিক্ষা সচেতনতা" বিভাগে শিক্ষাক্ষেত্রের বিভিন্ন সচেতনতামূলক তথ্য পাওয়া যাবে, "চলাফেরা" বিভাগে রাস্তাঘাটে ও সর্বত্র চলাফেরা বিষয়ে যাবতীয় সতর্কতামূলক নির্দেশনা পাওয়া যাবে, "ভ্রমণে সচেতনতা" বিভাগে বিভিন্ন স্থানে ভ্রমণের বিষয়ে সচেতনতামূলক পরামর্শ পাওয়া যাবে, "প্রযুক্তি সচেতনতা" বিভাগে প্রযুক্তির ব্যবহার সম্পর্কে সচেতনতামূলক পরামর্শ পাওয়া যাবে, "ফ্লপ ইনভেস্টমেন্ট" বিভাগে বিভিন্ন ভুয়া প্রতিষ্ঠান ও ঝুঁকিপূর্ণ ক্ষেত্রে অর্থ বিনিয়োগ না করার পরামর্শ পাওয়া যাবে, "অনিষ্টকর স্মার্টনেস" বিভাগে সেইসব বিষয় জানা যাবে যেসব আমরা স্মার্টনেস মনে করে করে থাকি কিন্তু তা আসলে স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, "গৃহ সচেতনতা" বিভাগে গৃহকে দুর্ঘটনামুক্ত রাখার বিষয়ে পরামর্শ পাওয়া যাবে, "দুর্যোগ সচেতনতা" বিভাগে বিভিন্ন প্রাকৃতিক দুর্যোগে নিরাপদ থাকার বিষয়ে পরামর্শ পাওয়া যাবে, "দুর্ঘটনা ও প্রাথমিক চিকিৎসা" বিভাগে বিভিন্ন এক্সিডেন্ট এ তাৎক্ষণিক কী করতে হবে সে বিষয়ে জানা যাবে, "ধর্ম ও জীবন" বিভাগে আমরা যেসব কাজ না বুঝেই অজ্ঞাতসারে করে ফেলি এবং ধর্মে কঠোর নিষেধ আছে সেসব সম্পর্কে জানা যাবে, "তথ্যব্যাংক" বিভাগে সচেতনতামূলক উদ্ভাবন ও উদ্যোগ সম্পর্কে জানা যাবে, "বুলেটিন" বিভাগে বিভিন্ন সাম্প্রতিক সচেতনতার বুলেটিন পাওয়া যাবে এবং "টুকিটাকি" বিভাগে ঘরোয়া পদ্ধতিতে বিভিন্ন সমস্যার স্বাস্থ্যসম্মত, পরিবেশবান্ধব ও সাশ্রয়ী সমাধান জানা যাবে।

এছাড়াও আমাদের কয়েকটি গবেষণা প্রকল্প ও একটি অ্যাডভাইস বক্স সেকশন আছে।

আর এখন আমাদের প্রচেষ্টা হলো— লাইফের বিশেষ বিশেষ বিষয়ের উপর পরামর্শ নিয়ে বিশেষ বিশেষ সচেতনতামূলক ফিচার তৈরির কাজ চলছে।
নিম্নে বেশকিছু ফিচারের শিরোনাম তুলে ধরা হলো:—

♦ স্বাস্থ্য সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] খাদ্য
[] অঙ্গপ্রত্যঙ্গ
[] অভ্যাস
[] রোগব্যাধি
[] ঔষধ ও টিকা
[] প্রজন্ম
[] ব্যবহার্য জিনিসপত্র
[] নারীস্বাস্থ্য
[] অন্যান্য

♦ মা ও শিশু বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] গর্ভকালীন সচেতনতা
[] গর্ভবতী মায়ের খাদ্য নির্দেশনা
[] প্রসবকালীন সচেতনতা
[] প্রসব পরবর্তী শিশুর পরিচর্যা
[] প্রসব পরবর্তী মাতৃ পরিচর্যা
[] প্রসূতি মায়ের খাদ্য নির্দেশনা
[] নবজাতকের খাদ্য, ঔষধ ও টিকা
[] শিশুর খাদ্য নির্দেশনা
[] শিশুরোগ ও চিকিৎসা
[] শিশু প্রতিপালন (শিশুর গৃহ নিরাপত্তা, পরিবেশগত নিরাপত্তা ও অন্যান্য)
[] শিশুর সামাজিক নিরাপত্তা

♦ ফ্রোড মার্কেট বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান ও ঔষধপত্র
[] খাদ্যদ্রব্য
[] প্রসাধনী
[] ফল ও সবজিতে রাসায়নিক
[] বিভিন্ন পণ্যের শুদ্ধতা পরীক্ষা
[] বাজারের নকল পণ্যসমূহ চেনার উপায়
[] প্রযুক্তি/ ইলেক্ট্রনিকস যন্ত্রপাতিসমূহ
[] ভূমি, বাড়ি, ফ্ল্যাট ইত্যাদি সম্পত্তি ক্রয়
[] ভোক্তা অধিকার

♦ শিক্ষা সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] SSC ও HSC
[] অ্যাডমিশন টেস্ট
[] উচ্চশিক্ষা
[] বিদেশে উচ্চশিক্ষা
[] শিক্ষা প্রতিষ্ঠান

♦ চলাফেরা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] বিয়েশাদি, সম্পর্ক ও সংসার
[] রাস্তায় চলাফেরা
[] ঢাকা শহরে সচেতনতা
[] ব্যাংকিং সচেতনতা (নগদ, চেক, এটিএম বুথ ও মোবাইল ব্যাংকিং)
[] যানবাহনে চলাফেরা ও ড্রাইভিং
[] মেয়েদের চলাফেরা সচেতনতা
[] মেয়েদের যানবাহনে ভ্রমণ (রিকশা, ইজিবাইক ইত্যাদি)
[] ছিনতাই এর বিভিন্নতা ও সতর্কতা
[] ভুয়া পুলিশ/ RAB ও করণীয়
[] বাসায় ছিনতাই বৃত্তান্ত ও সতর্কতা
[] ব্যাকমেইল ও প্রতিরোধে করণীয়
[] বহুতল ভবনে অবস্থান বিষয়ক সতর্কতা
[] এনজিও নামধারী কিডন্যাপার, জঙ্গিবাদী ও অন্যান্য
[] ঝুঁকিপূর্ণ স্থানে চলাফেরা

♦ ভ্রমণে সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] ট্রেন ভ্রমর
[] বিমান ভ্রমণ
[] হোটেল ও রিসোর্ট
[] প্রাকৃতিক সতর্কতা
[] ভ্রমর স্পটসমূহের সতর্কতা
[] বিদেশ ভ্রমণ
[] ভ্রমণ সহায়তা

♦প্রযুক্তি সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] মোবাইল ব্যাংকিং
[] ওয়েবে নিরাপত্তা
[]  বিভিন্ন স্থানে ফোন, ট্যাব, ল্যাপটপ ইত্যাদি ব্যবহারে সতর্কতা (হাসপাতাল, বিমান ইত্যাদি)

♦ ফ্লপ ইনভেস্টমেন্ট বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] চাকরির আবেদন
[] এনজিওতে চাকরিতে সতর্কতা
[] ব্যবসায় বিনিয়োগ
[] বিদেশে কর্মি পাঠানো

♦ অনিষ্টকর স্মার্টনেস বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] প্রসাধনী ও সাজসজ্জার উপকরণ
[] পোশাক, জুতা ও অন্যান্য

গৃহ সচেতনতা, দুর্যোগ সচেতনতা, দুর্ঘটনা ও প্রাথমিক চিকিৎসা, ধর্ম ও জীবন এবং টুকিটাকি — এসব বিভাগে আলাদা আলাদা ফিচার নেই; এসবের প্রায় সব আইটেমই একই ধরনের।

তথ্যব্যাংক এবং বুলেটিন বিভাগ হলো নিত্যনতুন আপডেট তথ্যের বিভাগ।

ধন্যবাদ।
— মেহেদী হাসান,
প্রতিষ্ঠাতা,
স্কুল অব অ্যাওয়ারনেস।
বাড়ি নম্বর- ৫৭, রোড নম্বর-২, কাংগুর পাড়া, পোস্ট- চতরা কাছারী-৫৭৩০ (ভায়া পলাশবাড়ি), পীরগঞ্জ, রংপুর।
ফোন: ০১৭৪৬-৩১৫৬৩৯
ওয়েব: schoolofawareness.blogspot.com
ফেসবুক: facebook.com/schoolofawareness


অ্যাপস: আমাদের অ্যাপসে এখনও কোনো আপডেট আনা হয়নি। এখনও ভার্সন ১.১.১ ব্যবহৃত হচ্ছে।
আমাদের অ্যাপস আপডেট বিষয়ে জানতে নিয়মিত আপডেট বক্স চেক করুন।

প্রকল্প: আমাদের এই প্রকল্প সম্পর্কিত আপডেট দেখতে "স্কুল অব অ্যাওয়ারনেস" এর ফেসবুক পেজ ভিজিট করুন।
ফেসবুক পেজের লিংক→
facebook.com/schoolofawareness

ভালো থাকুন | School of Awareness

Wednesday, February 13, 2019

Tuesday, February 5, 2019

Special Features!


F e a t u r e s : —


স্পেশাল ফিচার অংশে লাইফের বিশেষ বিশেষ বিষয়ের উপর পরামর্শ নিয়ে বিশেষ বিশেষ সচেতনতামূলক ফিচার তৈরির কাজ চলছে।
নির্দিষ্ট ফিচার ভিজিট করতে সেই ফিচারের নামের উপরে ক্লিক করুন→

♦ স্বাস্থ্য সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] খাদ্য
[] অঙ্গপ্রত্যঙ্গ
[] অভ্যাস
[] রোগব্যাধি
[] ঔষধ ও টিকা
[] প্রজন্ম
[] ব্যবহার্য জিনিসপত্র
[] নারীস্বাস্থ্য
[] অন্যান্য

♦ মা ও শিশু বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] গর্ভকালীন সচেতনতা
[] গর্ভবতী মায়ের খাদ্য নির্দেশনা
[] প্রসবকালীন সচেতনতা
[] প্রসব পরবর্তী শিশুর পরিচর্যা
[] প্রসব পরবর্তী মাতৃ পরিচর্যা
[] প্রসূতি মায়ের খাদ্য নির্দেশনা
[] নবজাতকের খাদ্য, ঔষধ ও টিকা
[] শিশুর খাদ্য নির্দেশনা
[] শিশুরোগ ও চিকিৎসা
[] শিশু প্রতিপালন (শিশুর গৃহ নিরাপত্তা, পরিবেশগত নিরাপত্তা ও অন্যান্য)
[] শিশুর সামাজিক নিরাপত্তা

♦ ফ্রোড মার্কেট বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] চিকিৎসা প্রতিষ্ঠান ও ঔষধপত্র
[] খাদ্যদ্রব্য
[] প্রসাধনী
[] ফল ও সবজিতে রাসায়নিক
[] বিভিন্ন পণ্যের শুদ্ধতা পরীক্ষা
[] বাজারের নকল পণ্যসমূহ চেনার উপায়
[] প্রযুক্তি/ ইলেক্ট্রনিকস যন্ত্রপাতিসমূহ
[] ভূমি, বাড়ি, ফ্ল্যাট ইত্যাদি সম্পত্তি ক্রয়
[] ভোক্তা অধিকার

♦ শিক্ষা সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] SSC ও HSC
[] অ্যাডমিশন টেস্ট
[] উচ্চশিক্ষা
[] বিদেশে উচ্চশিক্ষা
[] শিক্ষা প্রতিষ্ঠান

♦ চলাফেরা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] বিয়েশাদি, সম্পর্ক ও সংসার
[] রাস্তায় চলাফেরা
[] ঢাকা শহরে সচেতনতা
[] ব্যাংকিং সচেতনতা (নগদ, চেক, এটিএম বুথ ও মোবাইল ব্যাংকিং)
[] যানবাহনে চলাফেরা ও ড্রাইভিং
[] মেয়েদের চলাফেরা সচেতনতা
[] মেয়েদের যানবাহনে ভ্রমণ (রিকশা, ইজিবাইক ইত্যাদি)
[] ছিনতাই এর বিভিন্নতা ও সতর্কতা
[] ভুয়া পুলিশ/ RAB ও করণীয়
[] বাসায় ছিনতাই বৃত্তান্ত ও সতর্কতা
[] ব্যাকমেইল ও প্রতিরোধে করণীয়
[] বহুতল ভবনে অবস্থান বিষয়ক সতর্কতা
[] এনজিও নামধারী কিডন্যাপার, জঙ্গিবাদী ও অন্যান্য
[] ঝুঁকিপূর্ণ স্থানে চলাফেরা

♦ ভ্রমণে সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] ট্রেন ভ্রমর
[] বিমান ভ্রমণ
[] হোটেল ও রিসোর্ট
[] প্রাকৃতিক সতর্কতা
[] ভ্রমর স্পটসমূহের সতর্কতা
[] বিদেশ ভ্রমণ
[] ভ্রমণ সহায়তা

♦প্রযুক্তি সচেতনতা বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] মোবাইল ব্যাংকিং
[] ওয়েবে নিরাপত্তা
[]  বিভিন্ন স্থানে ফোন, ট্যাব, ল্যাপটপ ইত্যাদি ব্যবহারে সতর্কতা (হাসপাতাল, বিমান ইত্যাদি)

♦ ফ্লপ ইনভেস্টমেন্ট বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] চাকরির আবেদন
[] এনজিওতে চাকরিতে সতর্কতা
[] ব্যবসায় বিনিয়োগ
[] বিদেশে কর্মি পাঠানো

♦ অনিষ্টকর স্মার্টনেস বিভাগের ফিচারসমূহ:—
[] প্রসাধনী ও সাজসজ্জার উপকরণ
[] পোশাক, জুতা ও অন্যান্য

গৃহ সচেতনতা, দুর্যোগ সচেতনতা, দুর্ঘটনা ও প্রাথমিক চিকিৎসা, ধর্ম ও জীবন এবং টুকিটাকি — এসব বিভাগে আলাদা আলাদা ফিচার নেই; এসবের প্রায় সব আইটেমই একই ধরনের।

তথ্যব্যাংক এবং বুলেটিন বিভাগ হলো নিত্যনতুন আপডেট তথ্যের বিভাগ।

"School of Awareness" Vs "ধুর, কী এমন হবে"!


আমাদের সকল বৃহৎ স্বাস্থ্যক্ষতি ও দৈনন্দিন দুর্ঘটনা/ ঝঞ্ঝাট এর প্রধান কারণ 'ধুর, কী এমন হবে' মানসিকতা!

আমরা এখন কথা বলবো আমাদের একটি চিরাচরিত স্বভাব "ধুর, কী এমন হবে" এ বিষয়ে। গবেষণায় দেখা যার আমাদের জীবনে অধিকাংশ ক্ষেত্রেই বড় কোনো সমস্যার উৎসই হচ্ছে এই 'ধুর, কী এমন হবে' মানসিকতা। এই কারণেই দেখা যায় আমরা আমাদের জীবনে বিভিন্ন ক্ষেত্রে বড় কোনো সমস্যার সুত্রপাতটা করে থাকি এই 'ধুর, কী এমন হবে' এর মাধ্যমে।

যদি বলি, "মাত্রাতিরিক্ত লবণ খাওয়া যাবে না" - 'ধুর, কী এমন হবে'।
যদি বলি, "বিকল্প উপায় থাকলে মশার কয়েল ব্যবহার করবেন না" - 'ধুর, কী এমন হবে'।
যদি বলি, "বাসায় গ্যাসের চুলা ব্যবহার করলে কয়েকটি বিষয়ে সতর্ক থাকবেন" - 'ধুর, কী এমন হবে'।

এমনিভাবে আমাদের প্রতিনিয়ত করে যাওয়া সমগ্র 'ধুর, কী এমন হবে'র ফলে বিভিন্ন বড় ধরণের সমস্যার উৎপত্তি হচ্ছে। একটি গল্প বলি- আমাদের অনেকেরই মাটির ব্যাংক ছিল না? এক দুই টাকার কয়েন প্রায়ই মাঝে মাঝে রাখা হতো। আমরা কিন্তু লিখে রাখতাম না যে কত রাখলাম; কারণ এটা লেখার বা হিসাব রাখার মতো কোনো বিষয় নয়। কিন্তু একদিন যখন ভরে যেতো তখন ভেঙ্গে দেখা যেতো ঠিকই এক হাজার বা বারোশত টাকার মতো হয়েছে। আপনার যদি পূর্ব অভিজ্ঞতা না থেকে থাকে কিংবা কারো কাছে এ বিষয়ে শুনে না থেকে থাকেন তাহলে দেখবেন আপনি আসলে ধারণা করেননি যে এত টাকা সেখানে জমা হয়েছে; আপনি হয়তো অনেক কম ধারণা করেছিলেন।

আমাদের জীবনে 'ধুর, কী এমন হবে' এর ফলফলটাও ঠিক এই মাটির ব্যাংকের গল্পের মতোই।
ঠিক এমনিভাবেই আমাদের জীবনে ছোট ছোট অনেকগুলো 'ধুর, কী এমন হবে' একত্রে মিলিত হয়ে সম্মিলিতভাবে আমাদের স্বাস্থ্যগত দিক থেকে ফুসফুস, হার্ট, লিভার, কিডনি ইত্যাদি অঙ্গ প্রত্যাঙ্গের বড়ো সমস্যা ছাড়াও অপরেশন করতে হয় এরূপ রোগ-ব্যাধি এবং বিভিন্ন স্বাস্থ্যগত সমস্যার সৃষ্টি করছে।
এমনকি এই 'ধুর, কী এমন হবে'র কারণে আমাদের লাইফে দৈনন্দিন চলাফেরার মাঝেও বিভিন্ন দুর্ঘটনার উৎপত্তি হচ্ছে।
মাটির ব্যাংক ভাঙ্গার পর যেমন আমাদের অভিজ্ঞতা হয় তেমনি 'ধুর কী এমন হবে' এর ফলে দূর্ঘটনা ঘটার পর আমাদের বাস্তব অভিজ্ঞতা হয়।

যেসব ক্ষেত্রে কোনো ধীরগতির প্রক্রিয়া ধীরে ধীরে আমাদের ধ্বংস সাধন করছে সেসব ক্ষেত্রে আমরা সাধারণত সচেতন হই না বা গুরুত্ব দিই না; কারণ সেটা সেই মুহূর্তে বড় কোনো ধরনের প্রভাব ফেলে না, কিন্তু আমাদের উচিত এই বিষয়ে সচেতন হওয়া কারণ আমরা গুরুত্ব দেই না বলেই ধীরে ধীরে তা একসময় আমাদের বড় ধরনের অনিষ্ট সাধন করে থাকে।

তাহলে আমরা যদি এই 'ধুর, কী এমন হবে' কে আমাদের লাইফ থেকে বিদায় জানাতে পারি তাহলেই আমাদের জীবনের অনেক সম্ভাব্য বড় বড় সমস্যা থেকে আমরা মুক্ত হতে পারবো এবং সেসব সমস্যা আমাদের লাইফে আসার সুযোগটাই পাবে না; And thus we will be able to implement the theory "Prevention is better than cure."

আর লাইফের কোন কোন ক্ষেত্রে "ধুর কী এমন হবে" মানসিকতাকে ঝেড়ে ফেলতে হবে তা জানতে 'School of Awareness' এর সাথে থাকুন।

এখন বিষয় হচ্ছে, এই 'ধুর, কী এমন হবে' কে লাইফ থেকে দূর করাটাও খুব একটা সহজ কাজ না। যখন আমরা এই 'ধুর, কী এমন হবে' স্বভাবকে আমাদের লাইফ থেকে বিদায় করতে যাবো তখন আমাদের দুই তিনটা এরূপ সমস্যার উদ্ভব হবে যা নিম্নরূপ-

এই পদক্ষেপ শুরু করতে গেলেই বাঁধা হয়ে দাঁড়ায় আমাদের একটি উদ্ভব মানসিকতা তা হলো, 'ওটা করেছি, এটা করতে আর কী!'। এই চিন্তাটা আমাদের আর শুরুটাই করতে দেয় না; তাই এই চিন্তা ঝেড়ে ফেলে দিয়ে শুরুটা অন্তত করুন।

আবার মনে হতে পারে ওটা তো করতে পারি নি, এটা করে আর কতটা লাভ হবে? কিন্তু না, যতটা সম্ভব পরিহার করুন। একটু হলেও তো হবে; সেটাই বা কম কীসে?
প্রতিদিন একটু একটু করেই কিছুটা করে একসময় সব মিলিয়ে অনেকখানি ইতিবাচক কিছু হবে।

মনে রাখবেন প্রভাব যতই ছোট হোক নানাবিধ প্রভাব একত্রে বড় মাপের অনিষ্ট সাধন করে। তাই হিসাবটা এভাবে করবেন, প্রভাব বা পদক্ষেপ যেটাই হোন না কেন "ছোট ছোট বালুকণা, বিন্দু বিন্দু জল, গড়ে তোলে মহাদেশ, সাগর অতল"।

তাহলে এখনই শুরু করুন, আসুন শুরু করি- Let's do it...

Note: আমার লেখা চুরি করার অভ্যাস যাদের আছে তারা কান খুলে শুনুন; এই লেখাটি ইলেক্ট্রিক মেথড কপিরাইটেড। এবার যদি আমার এই লেখাটি কোনো ওয়েবসাইট বা ব্লগ কপি করে তাদের আর্টিকেল হিসেবে চালিয়ে দেয় তাহলে তাকে আমি ছাড়বো না, কপিরাইট আইন অনুযায়ী ব্যবস্থা নিবো।

© মোঃ মেহেদী হাসান
প্রতিষ্ঠাতা,
School of Awareness

ভালো থাকুন | School of Awareness